Sidor
Inspiration
Syfte
Tjänster
Erbjudande
Atletiska principer
Principen om specificitet
Principen om progression
Principen om duration
Principen om regelbundenhet
Principen om restitution
Principen om periodisering
Källa: http://www.styrkeprogrammet.se/traningsguide/36#heading_toc_j_4
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Bloggarkiv
►
2014
(1)
►
juni
(1)
►
2013
(5)
►
mars
(4)
►
januari
(1)
▼
2012
(44)
►
december
(6)
►
november
(9)
►
september
(1)
►
augusti
(1)
►
juni
(1)
►
maj
(3)
►
april
(11)
▼
mars
(12)
Vardag
Frukost
En vanlig promenad
Styrkans ansikte
Styrkans vana
Axelpress
Mr Lee
Träningsdagbok
Crispy
Grupp
Atletiska principer
Avant Garde Dance
►
2010
(2)
►
januari
(2)
►
2009
(8)
►
september
(1)
►
augusti
(3)
►
april
(1)
►
februari
(3)
